Das Hauptgelenk der Schulter besteht aus dem Oberarmkopf und der flachen Schulterpfanne. Beide werden von verschiedenen Muskeln und Bändern zusammengehalten und von Nervenbahnen durchzogen. Daneben sorgen mehrere kleine Gelenke für die große Beweglichkeit der Schulter. Denn anderes als bei Knie oder Hüfte wird die Stabilität nicht durch Bänder sichergestellt, sondern durch ein komplexes Zusammenspiel von Sehnen. Dies macht sie jedoch auch für Verletzungen anfällig. Schnell kann sie z.B bei einem Sturz auskugeln. Andererseits reagiert die Schulter bei Beschwerden häufig gut auf Physiotherapie.